近期，諾如病毒進(jìn)入活躍期，學(xué)校作為人群密集場(chǎng)所，成為病毒傳播的高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域。為幫助廣大在校大學(xué)生科學(xué)防范諾如病毒，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，保障校園健康安全，現(xiàn)將實(shí)用預(yù)防方法整理如下。
勤洗手是預(yù)防諾如病毒的第一道防線。大學(xué)生在餐前、便后、加工食物前，以及外出返回宿舍后，務(wù)必做好手部清潔。建議使用肥皂或洗手液，配合流動(dòng)水搓洗至少20秒，確保手心、手背、指縫、指尖等部位都清潔到位，避免用未清潔的手接觸口鼻和食物。
注意飲食飲水安全，從源頭阻斷病毒入侵。日常不喝生水，優(yōu)先選擇燒開的飲用水或正規(guī)品牌瓶裝水；食用蔬菜水果前，要仔細(xì)清洗干凈，去除表面可能殘留的病毒；烹飪時(shí)嚴(yán)格做到生熟食材分開處理，避免交叉污染，食物需徹底煮熟煮透，尤其是貝類等海鮮產(chǎn)品；外出就餐時(shí)，優(yōu)先選擇衛(wèi)生條件評(píng)級(jí)高、口碑好的餐廳，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
做好校園居住環(huán)境清潔與通風(fēng)，營造健康生活空間。定期開窗通風(fēng)，保持宿舍、教室等場(chǎng)所空氣流通；及時(shí)清理宿舍垃圾，避免垃圾堆積滋生細(xì)菌病毒；廚房（若有）及餐具要定期清洗消毒，確保使用衛(wèi)生；對(duì)于門把手、水龍頭、書桌等高頻接觸部位，可定期用消毒濕巾擦拭，減少病毒附著。
規(guī)范消毒與健康管理，降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。若身邊同學(xué)或自身出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸炎癥狀，需第一時(shí)間做好防護(hù)，對(duì)嘔吐物、排泄物用含氯消毒劑妥善處理，同時(shí)對(duì)污染的衣物、床單、地面等進(jìn)行徹底消毒；感染者應(yīng)居家或在宿舍休息，避免前往教室、食堂等人群密集場(chǎng)所，減少與他人密切接觸；從事校園食堂廚師、快遞收發(fā)等特殊崗位的學(xué)生，若出現(xiàn)感染癥狀，切勿帶病上崗，防止病毒進(jìn)一步傳播。
諾如病毒感染雖為自限性疾病，多數(shù)患者2-3天可自行康復(fù)，但一旦出現(xiàn)尿量銳減、嘴唇干裂、頭暈乏力等脫水癥狀，需立即前往醫(yī)院就診，避免延誤治療。希望全體大學(xué)生提高防范意識(shí)，做好自我防護(hù)，共同守護(hù)校園健康環(huán)境。