團微心理 | 物聯(lián)網(wǎng)與智能控制學院開展“走進新生活”新生適應團體心理輔導

發(fā)布時間:2024-11-07瀏覽次數(shù):81

為更好地幫助同學們適應、融入校園生活,引導同學們理解團隊協(xié)作的重要性。11月3日晚,物聯(lián)網(wǎng)與智能控制學院攜手心理健康中心舉辦了“走進新生活”新生適應團體心理輔導活動,本次團輔由物聯(lián)網(wǎng)與智能控制學院輔導員辛德平帶領(lǐng)。

活動伊始,熱身活動“雨點變奏曲”迅速打破了同學們之間的陌生感。同學們根據(jù)指令,用不同的動作模擬雨點的大小變化,現(xiàn)場氣氛一下子活躍起來。大家積極參與,歡聲笑語回蕩在活動現(xiàn)場。

接下來的團隊訓練“乒乒乓乓活動”將氣氛推向了高潮。各小組齊心協(xié)力、最終將乒乓球成功送入對岸盤中。在這個過程中,大家不僅鍛煉了團隊協(xié)作能力,還增進了彼此之間的了解和信任

在“我在校園‘五個最’”的紙筆練習環(huán)節(jié),同學們分享了自己在校園中最滿意、最高興、最關(guān)心、最擔心、最想做等五個方面的內(nèi)容,互相交流心得,分享在校園生活中的體驗和感悟,講述著自己在新校園里的點點滴滴,有歡笑也有淚水。

而“校園生活拼圖”這一紙筆練習則讓同學們對校園的各個角落和豐富多彩的校園生活有了更深入的認識,并對自己的成長路徑進行了規(guī)劃。這一過程激發(fā)了同學們積極向上的動力,讓他們對未來的日子充滿期待。

對于新生來說,剛進入大學,面臨著新的環(huán)境和挑戰(zhàn),容易產(chǎn)生不適應感。通過這樣的活動,可以幫助他們更好地適應大學生活,建立良好的人際關(guān)系,增強自信心和團隊合作精神。同時,也有助于提高同學們的心理健康水平,為他們的成長和發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

(圖/文:辛德平 戴尊暉)

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