為助力2025級(jí)新生更好地適應(yīng)校園生活,緩解入學(xué)初期的心理壓力,9月23日晚,心理健康中心開展第二場(chǎng)“心晴續(xù)航 減壓賦能”—2025級(jí)新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
為有效提升同學(xué)們的積極情緒體驗(yàn)并促進(jìn)良好的人際聯(lián)結(jié),本次活動(dòng)開展了“呼啦圈接龍、情緒排雷、飛躍心理難關(guān)、心靈錘子、信任之舞”等互動(dòng)游戲,實(shí)現(xiàn)了情緒宣泄、團(tuán)隊(duì)融合與心靈成長(zhǎng)的有機(jī)統(tǒng)一。
本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在輕松、信任的氛圍中圓滿落幕。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中不僅釋放了壓力、收獲了快樂,更在默契的協(xié)作中結(jié)識(shí)了伙伴,增強(qiáng)了對(duì)新集體的歸屬感。心理健康中心將持續(xù)關(guān)注新生適應(yīng)情況,開展系列主題活動(dòng),為每一位新生的健康成長(zhǎng)“續(xù)航賦能”,助力他們?cè)诖髮W(xué)新征程上輕裝前行,揚(yáng)帆起航。