為豐富女大學(xué)生的校園生活，營造積極向上的校園文化氛圍，引導(dǎo)廣大女生關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、氣質(zhì)儀表和心理健康，展現(xiàn)我校廣大女生昂揚向上的精神面貌，3月7日下午，由心理咨詢中心主辦，學(xué)生心理健康工作服務(wù)站承辦的以“不被定義的自己”為主題的心理活動在團體輔導(dǎo)室開展。
在舒緩的音樂中，主持人向大家介紹了女生節(jié)的由來。女生節(jié)，起源于20世紀(jì)80年代末的中國，一般定義在3月7日，是一個關(guān)愛女生、展現(xiàn)高校女生風(fēng)采的節(jié)日。緊接著開展了調(diào)節(jié)氣氛的“桃花朵朵開”小游戲，同學(xué)們積極參與其中。
主持人帶領(lǐng)女生們進行了一場“擺脫標(biāo)簽，不被定義”的活動環(huán)節(jié)，通過撕掉標(biāo)簽，女生們可以重新審視自己的能力和潛力，不再被固定的標(biāo)簽所限制。引導(dǎo)女生們正確看待和審視自己，勇敢的做自己，鼓勵女性擺脫社會刻板印象的束縛，追求自我價值和自由發(fā)展，撕掉標(biāo)簽 為自己發(fā)聲！
最后，伴隨著柔美的輕音樂，女生們完成了彩繪曼陀羅的繪制，進行了一次與自己的對話，將腦海中浮現(xiàn)的場景繪制在紙上，更好的了解自己的內(nèi)心世界和情感狀態(tài)，以促進自我認識和內(nèi)心平衡，更全面的感受到自己內(nèi)心深處的自信與獨立。
本次心理活動不僅引導(dǎo)女生們樹立“自尊、自愛、自立、自強”的思想觀念，而且不斷激勵著新時代的女生們求真、向善、尚美，希望此次活動帶給女生們一些創(chuàng)新的，有價值的收獲，展現(xiàn)出新時代女生們的美麗和力量！