秋意漸濃，微風(fēng)送爽，又是一年開學(xué)季，陌生的環(huán)境，陌生的面孔，初入校園的你是否也曾有過一絲緊張？為幫助2025級新生緩解緊張與陌生感，盡快適應(yīng)大學(xué)生活，數(shù)字媒體系心理健康服務(wù)部于9月28日在6304團(tuán)輔活動室成功舉辦了以“心向新生，筑夢啟航”為主題的大學(xué)新生心理適應(yīng)團(tuán)體輔導(dǎo)活動。
本次活動圍繞“破冰互動、團(tuán)隊協(xié)作、心理引導(dǎo)”三大模塊展開。首先，在主持人的引導(dǎo)下我們進(jìn)入了“破冰互動”的游戲環(huán)節(jié)，“名字接龍”和緊張刺激的“007 Bang！”同學(xué)們從最初的略顯羞澀到后來的開懷大笑，現(xiàn)場氛圍逐漸輕松下來。
接下來的“你劃我猜”環(huán)節(jié)更是將氣氛推向了高潮，主持人拿出準(zhǔn)備好的詞語小卡片，各位“肢體表演藝術(shù)家”紛紛上線，為了團(tuán)隊的榮譽(yù)使出渾身解數(shù)，各式各樣的詞語在夸張有趣的比劃中被猜中。這個環(huán)節(jié)不僅促進(jìn)新生之間的交流與默契，更在合作中快速拉近了彼此的距離，營造了輕松愉快的氛圍。
在“新生問題答疑”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們積極提出入學(xué)后遇到的困惑，現(xiàn)場師生共同參與解答，增強(qiáng)了新生的歸屬感。活動還設(shè)置了“心理適應(yīng)小技巧分享”環(huán)節(jié)，幫助新生掌握自我調(diào)適的方法，樹立積極的學(xué)習(xí)與生活心態(tài)。活動接近尾聲，一張滿載笑容的大合影，為本次團(tuán)輔活動畫上了圓滿的句號。
這次活動不僅是一次簡單的破冰，更是一份送給2025級新生的“心靈禮物”。希望每位同學(xué)都能帶著這份溫暖與力量，更快地融入數(shù)字媒體系這個大家庭，勇敢地開啟大學(xué)新篇章！