為應對復雜嚴峻的新冠肺炎疫情形勢，幫助師生構(gòu)筑堅強的心理防范壁壘，4月8日下午，商務管理系全體輔導員在綜合樓408參加由中南大學唐海波教授主講的“疫情防控形勢下輔導員心理調(diào)適及學生心理疏導方法”線上專題培訓。
唐海波教授圍繞“什么是焦慮、焦慮對人造成的傷害是什么、焦慮的簡單自判、焦慮的應對方法、焦慮癥的識別與治療”五個方面展開，重點講授了紓解壓力的十個有效方法，指出疫情防控常態(tài)化下輔導員要在做好自身心理建設的基礎上，采取有效措施，幫助和引導學生及時調(diào)整負面情緒以理性平和、積極進取的健康心態(tài)應對疫情期間的學習和生活，共同營造良好的校園氛圍。
最后，商務管理系黨總支副書記劉蕾對疫情防控期間輔導員的工作提出了幾點要求：一是要創(chuàng)新內(nèi)容形式，為學生提供多樣化的心理支持;二是要強化心理關懷，有效預防學生心理危機;三是要密切家校互聯(lián)，共同維護學生心理健康;四是要提高政治站位，重視學生心理健康，確保工作落實到位。
本次心理專題講座，進一步提高了我系輔導員常態(tài)化疫情防控形勢下的心理抗壓能力，增強了大家對抗擊疫情的信心，對學生管理和心理健康教育工作具有很強的指導意義。