為深入貫徹落實健康中國戰(zhàn)略，增強全民健康意識和素養(yǎng)，引導廣大青年一代養(yǎng)成早睡早起的健康作息習慣。4月24日，電子與通信工程系開展“早睡早起，養(yǎng)成健康作息”主題團日活動，23級全體同學參加。
早睡早起，不僅是個人健康的基石，更是社會文明進步的重要標志。活動開始，各班級召開主題團日活動，各支部書記通過生理安全、心理健康安全、工作生活安全、社會公共安全等內容，結合同學們實際的學習生活情況闡釋了健康良好作息的重要性，引導同學們深入思考健康安全的觀念。
同學們紛紛表示：“身為新時代的中國青年，要重視個人健康，保持充沛的精力，提升學習和工作的效率，為個人的成長與發(fā)展奠定堅實基礎。”
通過本次主題團日活動，同學們深刻領悟了良好作息習慣對于個人成長和全面發(fā)展的至關重要性，同時激起了大家的自律意識與對健康的追求。青年人應以“早睡早起，筑健康之基”為座右銘，始終將個人健康視為生命的寶貴財富，悉心守護身心的安寧與健康。
